Waschen, Kochen, Genießen: Die richtige Zubereitung der Shirataki
Sie haben die Konjak-Nudeln bestellt und jetzt? Hier erfahren Sie alles, was Sie zur Zubereitung und Aufbewahrung der Low Carb Pasta wissen müssen…
konjak reis
Chicken French mit Konjak-Reis
Dauer insgesamt: 55 min
Der kohlenhydratarme Shirataki-Reis ist ein guter Ausgleich zu dem etwas fetthaltigeren Chicken-French. Der Veggie-Reis schmeckt natürlich auch ohne Huhn!
Shirataki-Reis selbst machen
Dauer insgesamt: 50 min
Für Reisliebhaber: Aus Konjakmehl lässt sich auch ganz einfach Reis herstellen. Mit diesem Rezept können Sie Ihre Diät mit der Konjakwurzel abwechslungsreich gestalten.